冬季治腰间盘突出不能犯的3误区是什么

冬季治腰间盘突出不能犯的3误区是什么京骨康腰间盘贴咨询薇\\信：jgkgaoyao随着我们慢慢长大，就要学会面对挫折和困境，以一个平常心去接受生活带给我们的一切。不要害怕生活中的困难，只有相信自己坚定心态，才是解决困难的基本条件，当然腰间盘突出也不例外，用一个良好的心态，去面对生活的一切！

1、腰背部疼痛：
这种疼痛出现在腿痛之前，亦可同时出现。疼痛主要在下腰部或腰骶部，疼痛的原因主要是因为椎间盘突出后刺激了纤维环外层和后纵韧带中的窦椎神经纤维所产生。疼痛部位较深，难以定 位，一般为钝痛、刺痛或放射性疼痛。
2、下肢放射性疼痛：
由于腰椎间盘突出多发生在腰4、5和腰5骶1椎间隙，而坐骨神经正是来自腰4、5和骶1-3神经根，所以腰椎间盘突出患者多有坐骨神或先有臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾。中央型的突出常引起双侧坐骨神。当咳嗽、打喷嚏及大小便等腹内压增高时传电般的下肢放射痛加重。
3、麻木及感觉异常：
腰椎间盘突出后，可造成神经根接触区域的局部性压迫和牵扯性压迫，使神经根本身的纤维和血管受压而导致缺血缺氧，故受累神经根支配区域出现疼痛、麻木等异常感觉。
4、肌肉瘫痪：
腰椎间盘突出物压迫神经根时间较长者，可造成神经根缺血缺氧变性而出现神经麻痹、肌肉瘫痪。腰4、5椎间盘突出，可引起腰5神经根麻痹所致胫前肌、腓骨长短肌、伸拇长肌和伸趾肌瘫痪。腰5骶1椎间盘突出后，骶1神经根受累麻痹而出现小腿三头肌瘫痪。
5、间歇性跛行：
由于椎间盘突出物压迫神经根，造成神经根的充血、水肿等炎性反应和缺血，当行走时，椎管内受阻的椎静脉丛充血，加重了神经根的充血程度和脊髓血管的扩张，同时也加重了神经根的压迫而出现间歇性跛行及疼痛。
6、脊柱姿势改变：
腰椎间盘突出后约有90%以上的患者有不同程度的功能性脊柱侧凸，多数凸向患侧，少数凸向健侧，主要视突出物与神经根的关系。侧弯能使神经根松弛，减轻疼痛。如果突出物在神经根前外侧时，脊柱则凸向患侧。突出物在神经根内侧时，脊柱则凸向健侧。侧弯是减轻突出物对神经根压迫的一种保护性措施。

腰间盘突出问题为什么选择京骨康：

京骨康采用经络穴位贴敷法，深层作用于部位，京骨康萃取30种草本精华，在远红外波作用下，快速穿过皮肤角质层屏障。全方位进行化瘀、通络，气血通则络通，络通则不痛，以通止痛。这样对因腰椎间盘突出能起到事半功倍的独果。

【真实案例】

今年新年期间的某一天，雨下得好大，因为一个不注意，我从学校宿舍的一个楼梯口坐跌下来。腰椎那的地方除了淤血外，什么都没发生，甚至连疼痛也没有。四月，腰部开始有不间断的轻微疼痛。那时候因为赶着写报告，以为这都是累的，或许是姿势不正确，所以没什么在乎。
五月，腰部开始越来越痛，脚也开始出了问题，腿部也不太能抬高了。父母以为我是轻微扭伤的，所以只去看了诊疗所的西医，诊断说是普通的压到神经线，慢慢的就会好了。六月，行走开始有点困难，因为从宿舍到学校有一段斜坡要走，所以特别费力。大腿部至脚趾开始发麻，不过还是可以走得很自然。
九月尾，因为无法忍受的疼痛，不能入睡，不能翻身，需要人家扶持才能起身，行走也困难，多只能走三步脚就会全麻而瘫下。对于18岁的我来说，未来应该是充满希望与憧憬的，可是因为如此我不得已的休学，暂时离开了我舍不得的学习生涯。我被送进了医院，成了一个年轻却不中用的病人。那时的我心情可以跌到低，我舍不得我的学业，我舍不得了很多我喜欢做的东西。
我不瞒大家，那时候的我很激动，无法忍受下去的疼痛使我有动手术的念头，甚至还一度固执的不听去父母的建议，愿意去接受技，人造椎间盘植入这个手术。父亲告诉了我说，费用不是问题，问题是手术安全吗?医生可靠吗?可信吗?还有我的将来，我或许还会结婚，怀孕等等。直到后来舅舅给我买了京骨康腰椎贴，没想到用了2周左右，我腰部的疼痛就减轻了不少，在用了3个多疗程之后，我的病就基本痊愈了，也希望更多的人能够早日康复,再也不用忍受腰椎间的疼痛了。

预防腰间盘突出的方法：
1、定期健康检查，如发现脊柱先天性畸形，或突发性畸形者，及时到医院检查，在劳动中应注意保护腰部，防止反复损伤。
2、改善劳动姿势，改正不良劳动习惯。弯腰活动时腰椎间盘承受的压力较正常站立时高出一倍以上，故弯腰工作人员的腰腿痛比站立者发病率高。
3、加强肌肉锻炼，强有力的腰背部肌肉可以防止腰部软组织损伤，腹肌及肋间肌的锻炼可增加腹内压和胸内压，有助于减轻腰椎负荷。

【寄语】为了帮助更多和我一样深受腰间盘突出困扰的朋友，把我的经历和大家分享一下，希望我的经历能帮到你，一个传一个，越来越少的人因为腰椎问题而痛苦。