静脉曲张手术后为什么容易复发
患上静脉曲张的人越来越多,有的人压根就没当回事,但静脉曲张是一种不会自愈的疾病,不重视、不积极只能导致病情逐渐加重,由“蚯蚓腿”变成“老烂腿”。静脉曲张不能大意,认真面对解决问题是关键。
静脉曲张常用的方法有哪些
静脉曲张常用的方法有传统的手术和现代。相比之下,现代具有安全、简单方便、不留、复发率低于1%等优势,目前保守早已成为一种趋势,像脉力清就是临床应用较多的一种。
但需要格外注意的是,不管传统手术还是现代,康复后都不是一劳永逸的,尤其是选择手术的静脉曲张患者、护理不当很容易复发。
有以下3种习惯的人,将会大大增加复发的风险,应该及时调整。
1、长期站立,长期站立的人腿部静脉内压力较大,容易得静脉曲张,比如教师、商店售货员、厨师等。
2、长期坐着不活动,坐的时候小腿肌肉不收缩是放松的,同时腿是弯曲的,血液回流没有站着通畅,也容易得静脉曲张,比如长期坐着不活动的病人、办公族、IT人员长期坐着不活动等。
3、过度锻炼,适当运动是好事,但如果过度锻炼特别是强度非常大的体育锻炼,比如跑马拉松,强度大的健身房活动,会造成血管的负担加重,容易增加静脉曲张的风险。
其实,静脉曲张后复发,绝大多数都是可以避免的!成功的加上细心护理,可以大程度的保证静脉曲张恢复快,不再复发。
静脉曲张日常防范措施要做好
1. 静脉曲张患者在静站或静坐大约一个小时左右,一定要起来活动身体5至10分钟,补充水分。坐着时,也不能翘二郎腿,以减少深静脉血栓的发生。
2. 静脉血栓主要发生在腿部和肺部, 腿部血栓常见,肺栓塞凶险,具有潜在致死性。
3、饮食调理 ,多吃些低脂肪,低热量,清淡易消化富有营养的食物,如:新鲜蔬菜,水果、杂粮,适量摄入瘦肉、海带、紫菜、木耳等;
含维生素 E 丰富的食物,可以改善血液循环,减轻腿部的沉重感
如:洋白菜、菠菜、甘蓝、大豆、全麦、粗粮、蛋等
少吃高脂肪、高糖等难消化、易引起、影响血液流通的食物
戒烟限制饮酒,对于静脉曲张的也有一定的帮助
4、适当锻炼 :躺着比坐着好,坐着比站着好,动比不动好,因此,适当加强锻炼有助于预防静脉曲张。
站着时,踮脚10至20次,再抬腿10次左右
坐着时,脚尖抬起,上下摆动脚掌,像脚踩刹车,10至20次
躺着时,蹬自行车动作,至少5分钟
建议每天早中晚各做一次,每次每套动作做五分钟左右
5、局部使用脉力清凝胶及时避免后期危及健康;
总之,不管是静脉曲张复发患者,还是首次患静脉曲张,如果不及时采取有效措施,都很可能会引发一些列并发症。比如、慢性溃疡、色素沉着、出血、血栓性静脉炎等,使患者双下肢活动耐量明显下降,严重影响患者的劳动能力和日常生活质量。
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